ผู้หญิงแบบไหนที่ผู้ชายอยากเลือกเป็นภรรยา

รู้หรือไม่ว่านอกจากผู้หญิงเราจะมีสเป๊กของหนุ่มๆ ที่ชอบแล้ว ผู้ชายก็มีสเป๊กของผู้หญิงที่อยากจะเลือกเป็นภรรยาด้วยเหมือนกัน แล้วคุณล่ะตรงกับสเป๊กที่หนุ่มๆ ใฝ่ฝันกันหรือเปล่า ว่าแล้วเรามาดูกันเลยดีกว่า ว่าผู้ชายส่วนใหญ่เขาตั้งสเป๊กของหญิงที่ชอบไว้อย่างไร ซื่อสัตย์ จริงใจ ไม่ว่าใครก็อยากจะได้คนรักที่มีความซื่อสัตย์และจริงใจมากที่สุด รวมถึงตัวคุณเองก็คงไม่อยากจะจับได้บ่อยๆ ว่าคนรักแอบไปกิ๊กกับคนอื่นหรอกจริงไหม ซึ่งผู้ชายก็คิดแบบนี้เหมือนกัน เพราะฉะนั้นหากคุณอยากเป็นผู้หญิงในฝันของเขาล่ะก็ คุณจะต้องจริงจังและจริงใจ ไม่จับปลาสองมือ เพราะคุณอาจไม่ได้อะไรเลย เก่งเรื่องการทำอาหาร เป็นผู้หญิงก็ต้องมีฝีมือในการทำอาหารเป็นเลิศ นี่คือความคิดหนึ่งของผู้ชาย ดังนั้นแค่ความสวยอย่างเดียวคงไม่พอ คุณจะต้องมีฝือในการทำอาหารด้วย ถึงจะไม่อร่อยเหมือนดั่งอาหารจานเด็ดในภัตตาคารหรู แต่แค่ทำได้อย่างหลากหลายและใส่ใจในการทำ

Read more

ประเภทของการคุมกำเนิด

ถุงยางอนามัย ถุงยางอนามัยมีทั้งแบบฝ่ายชายเป็นผู้สวมใส่ และฝ่ายหญิงเป็นผู้สอดใส่ ทั้งสองแบบคล้ายคลึงกัน อาจแตกต่างกันด้วยวิธีใช้งาน ถุงยางอนามัยสามารถช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ รวมถึงเชื้อ HIV ถุงยางอนามัยชายใช้ได้อย่างง่ายดาย มีหลายรูปทรงและขนาด ส่วนถุงยางอนามัยหญิงใช้สอดใส่ก่อนมีเพศสัมพันธ์ แต่ยังไม่เป็นที่รู้จักแพร่หลายหรือนิยมกันมากนัก   ยาเม็ดคุมกำเนิด การรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดอาจส่งผลกระทบช่วงมีประจำเดือน บางคนอาจมีประจำเดือนมาน้อย มาสั้นๆ หรือปวดท้อง แต่มันสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอก (ไม่ใช่มะเร็ง) ซีสต์รังไข่ มะเร็งเต้านม รวมถึงโรคอื่นที่ไม่ใช่มะเร็ง

Read more

อาหารมังสวิรัติช่วยให้มีสุขภาพดี

สำหรับท่านใดที่อยากมีสุขภาพดี นอกจากการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายแล้ว เคล็ดลับอีกหนึ่งอย่างที่คนสุขภาพนิยมรับประทานคือ การรับประทานอาหารมังสวิรัติ ซึ่งถือว่าเป็นอาหารชั้นเลิศ สำหรับคนรักสุขภาพเลยทีเดียว หากอยากมีสุขภาพดี ลองเปลี่ยนจากที่เคยทานอาหารที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ลองทานอาหารมังสวิรัติกันไหมค่ะ เพื่อจะได้มีสุขภาพที่ดีและห่างไกลโรค สำหรับอาหารมังสวิรัติ มี 4 ประเภทด้วยกัน ได้แก่ 1.การรับประทานอาหารมังสวิรัติกึ่งมังสวิรัติ ซึ่งไม่ทานเนื้อแดง ทานเนื้อไก่ ปลา ทานผัก นมและไข่

Read more

8 เคล็ดลับ เพื่อชีวิตที่สดใส

รู้จักดื่มน้ำสะอาดเป็นประจำ เพราะ ส่วนประกอบ 2 ใน 3 ภายในร่างกายของมนุษย์ ก็คือ น้ำ เราจึงควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย อย่างน้อยวันละ 8-9 แก้ว หรือมากกว่านั้น ย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพของตัวคุณเอง โดยการดื่มน้ำสะอาดย่อมเป็นวิธีที่ประหยัดที่สุด และยังผ่านการพิสูจน์มาแล้วว่า การดื่มน้ำสะอาดหรือน้ำเปล่า ช่วยคืนความสดชื่นให้กับร่างกายได้ดีกว่าเครื่องดื่มผสมวิตามิน หรือเครื่องดื่มราคาแพง อาหารเช้าสำคัญมาก การรับประทานอาหารเช้าจะสามารถกระตุ้นระบบเมตาบอลิซึม (Metabolism) หรือกระบวนการสร้างและเผาผลาญในเซลล์ของร่างกายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

Read more