โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ

โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เป็นอีกโรคที่น่ากลัว ไม่แพ้โรคต่างๆ เพราะเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ชีวิตรักของคุณไม่ราบรื่น หลายคนอาจจะเคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้มามากพอสมควร แต่ก็ยังไม่ทราบแน่ชัดว่า โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศนั้นแท้จริง จะมีอาการอย่างไรบ้าง หรือมีสาเหตุมาจากอะไร มีวิธีป้องกันหรือไม่ วันนี้มีคำตอบมาฝากสำหรับผู้ที่สนใจในเรื่องนี้เป็นพิเศษ เชื่อว่าหลายคนละเลยในเรื่องสมรรถภาพทางเพศ เพราะคิดว่าเป็นเรื่องไม่สำคัญอะไร แต่แท้จริงแล้ว เป็นเรื่องที่คู่รักทุกคู่นั้นก็ให้ความใส่ใจ โดยปัญหาการเสื่อสมรรถภาพทางเพศ หมายถึง อวัยยวะไม่สามารถแข็งตัวได้ ซึ่งถือว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาของเพศชาย อาการดังกล่าวนี้ สามารถสังเกตุได้จาก อวัยวะเพศไม่สามารถแข็งตัวได้เมื่อมีเพศสัมพันธ์ หรือเมื่อเกิดการกระตุ้นหรือที่เรียกว่า การช่วยเหลือตัวเอง

Read more

อาหารมังสวิรัติช่วยให้มีสุขภาพดี

สำหรับท่านใดที่อยากมีสุขภาพดี นอกจากการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายแล้ว เคล็ดลับอีกหนึ่งอย่างที่คนสุขภาพนิยมรับประทานคือ การรับประทานอาหารมังสวิรัติ ซึ่งถือว่าเป็นอาหารชั้นเลิศ สำหรับคนรักสุขภาพเลยทีเดียว หากอยากมีสุขภาพดี ลองเปลี่ยนจากที่เคยทานอาหารที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ลองทานอาหารมังสวิรัติกันไหมค่ะ เพื่อจะได้มีสุขภาพที่ดีและห่างไกลโรค สำหรับอาหารมังสวิรัติ มี 4 ประเภทด้วยกัน ได้แก่ 1.การรับประทานอาหารมังสวิรัติกึ่งมังสวิรัติ ซึ่งไม่ทานเนื้อแดง ทานเนื้อไก่ ปลา ทานผัก นมและไข่

Read more